NBA 30队自2004夏洛特山猫(现黄蜂)定编后，一直是东西部各15队、每部3赛区、每区5队，2026-27无调整。分区核心是按地理减飞行——西部太平洋/西北/西南，东部大西洋/中部/东南，是1966年扩军后逐步定型的框架。
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东西部6赛区完整名单
西部：太平洋(勇士、快船、湖人、国王、太阳)、西北(掘金、森林狼、雷霆、开拓者、爵士)、西南(独行侠、火箭、灰熊、鹈鹕、马刺);东部：大西洋(凯尔特人、篮网、尼克斯、76人、猛龙)、中部(公牛、骑士、活塞、步行者、雄鹿)、东南(老鹰、黄蜂、热火、魔术、奇才)。夏洛特2004从西部转东部、2002黄蜂迁新奥尔良是最后大调整。
82场怎么凑：16+36+30的硬公式
不是"剩6场微调"，是固定三层：①同分区4队×4场=16场(主客各2);②同联盟另2赛区10队=36场(4队×4+6队×3，轮流切换);③跨联盟15队×2场=30场。16+36+30=82，零误差。2023加NBA杯后，杯小组赛直接嵌入同区/同盟场次，不额外加场——未进8强的队12月中补2场常规赛凑满82。
分区冠军还有用吗？仅当tiebreaker
2006起取消"分区冠军锁前3"，现在前6按东西部总胜场排，7-10打附加赛;只有总胜场相同才依次看：相互交手→同分区胜率→同联盟胜率→净胜分。2026雄鹿因字母离队掉到东部第4、骑士东部第1，全是总胜场说话，分区冠军(骑士)只是同分时优先。
商业与体能的双重价值
短途同区德比(湖人-快船、凯尔特人-76人)保本地票房;跨联盟每年主客各1场维持全美热度;西部长途飞行配"格莱美之旅"减背靠背——这套跑了22年的框架，是看懂NBA赛程的底层逻辑。