10月2日讯，ESPN最近逮住恩比德聊了聊——这位76人当家球星难得敞开心扉，讲起自己去看心理医生的经历。
那阵子日子确实难熬。漫长的赛季、训练、赶路，回到家里还得盯孩子、顾家庭。人卡在那种情绪里，说实话挺不好受的。但你一看到家人，尤其是孩子，又没法板着脸，也不能冲他们发火。只能强撑着，稍微藏一藏自己的沮丧。说来也怪，这么一“演”，反而让自己好过了一点点。
“以前我压根不信心理治疗这套，”恩比德说，“可后来还是去了。就是想理清楚脑子里那些乱麻——到底怎么了，我又该怎么应对。”他顿了顿，补了一句：“其实没人能给你一个标准答案，对吧？但有时候，光是把这些事说出来——说出来就够了。当你愿意对别人打开那扇门的时候，改变就已经开始了。我觉得这对我帮助很大，总比什么都闷在心里强，对吧？”
说起来，这个赛季的恩比德场上依旧凶悍，场下却多了几分柔软。或许，承认自己需要帮助，也是另一种强大。