10月20日讯 今日，奇才后卫特雷·杨在个人YouTube频道发布纪录片《The Get Back》，记录自己备战NBA生涯第9个赛季的休赛期训练。说起来，片子拍的不只是汗水，也像一段把状态一点点找回来的过程。
特雷·杨说：“今年夏天，我最想确保的一件事，就是重新回到球场时，身体能处在最佳状态。新赛季一开始，我必须做好准备。”在他看来，整个夏天跟着布兰登·佩恩训练格外重要。佩恩也是库里长期合作的私人训练师，在这一行里数得上号，或许还是最好的控卫训练师之一，带过不少优秀球员。
“今年夏天，我尤其专注投篮、体能，以及那些自己真想提高的环节。很自然地，我就想多向他请教，尽可能多和他待在一起练。”特雷·杨说。
训练强度到底有多大？他没绕弯子：“我知道这些训练不会轻松，尤其刚开始那阵子。这也是我想整个夏天都跟着他的原因——他的训练很有挑战性，不光考验身体和体能，也考验脑子。有时候，你真的会对自己生气、沮丧，甚至不理解他为什么要设计某些项目。等你回家歇下来，重新想想这些训练的目的，或者等他解释原因，才明白过来。有时候你还在大口喘气，他已经开始讲这组训练的意义了。这些细节很重要，也是他能成功的原因。最优秀的球员，都愿意跟着他练。”
听下来，这段休赛期更像一次把身体和思维同时拧紧的过程。新赛季一开打，没有好身体怎么行？特雷·杨显然不想等到那时再补课。