10月16日讯 胡安霍-布劳在巴萨做了25年理疗师，也是梅西很信任的人。最近他接受塞尔电台《El Larguero》采访，聊到亚马尔该怎么用、怎么歇，也把当年照顾梅西的一些旧事翻了出来。顶级球员的休息，从来不是一句“累了就换下”那么简单。
这几个月，亚马尔就是巴萨进攻端最亮的那盏灯。欧洲杯冠军成员、金球奖竞争里的热门年轻人，他靠一连串抢眼表现把全世界的目光都拽了过来。本赛季进球和助攻都涨得快，已经有人把他往“世界最佳”上靠。可另一边，质疑也不是没有：这么用下去，休息够吗？
最近亚马尔几乎场场踢满。之前对埃尔切，他状态一般，被换下时脸上还挂着不高兴。现在弗里克基本让他打满全场。《El Larguero》主持人马努-卡雷尼奥觉得，从表现和出场看，亚马尔在队里的分量已经能跟当年的梅西放在一起说。那这类核心球员到底怎么安排休息？节目组请来布劳，聊自我调节、教练管理和更衣室影响。
你怎么看亚马尔现在的出场和休息安排？
我觉得有件事比各种体能监测数据更要紧：怎么管理球员。像他这种球员，实际上要靠比赛来找状态。一场球踢下来，身体消耗差不多顶三天训练，这本身就是麻烦。
梅西当年也一样，亚马尔现在跟他很像。这类球员能决定比赛，脑子也快，对自己身体和场上局势都很敏感。
所以他们会自己在比赛里调节体能吗？
会，这就是自我管理。当然，教练组也得支持他们做的决定。说到底，足球不是只靠不停跑就能踢好的。
当年你们怎么管梅西的身体和休息？
有件事挺有意思。我们跟巴黎圣日耳曼踢欧冠淘汰赛之前，梅西身上不舒服，但他特别想帮球队，就来问我怎么办。我跟他说：“莱奥，真有必要的时候再跑，别每次都冲刺。”那场球，他本来就是带着问题上的。
足球不能只看跑了多少公里。负荷最大的是高强度跑动，而这类球员的比赛方式又很吃冲刺。你没法要求他们90分钟一直这么冲。
弗里克之前承认，亚马尔不愿意被换下。你怎么看？
这是教练容易犯的错。你不能去问球员愿不愿意下场——球员永远不会想主动下。这种事得提前沟通，不能等到比赛里再征求他意见。出场时间和换人安排，本来就该事先管好。
我认为真正的问题不在现在的10月，而在赛季最后10周，那才是决定一切的时候。这种球员必须为3月做好准备，到了3月，身体和心理都得在最佳状态。轮换的意义就在这儿。
球队对这种级别的球员通常有什么期待？
我记得有一次，梅西正在接受我的治疗，队友一个个过来问他的情况，想知道莱奥怎么样了。这种期待，很重要。